Karatecy podsumowali miniony sezon i rozpoczęli nowy zgrupowaniem sportowym w Krainie Orła w Starym Gostyniu. Wyróżniono też najaktywniejszych. A wszystko to z udziałem rodziców.
Klubu karate Ogniska Statutowego TKKF „TĘCZA” przy Gostyńskiej Spółdzielni Mieszkaniowej zainaugurował nowy sezon treningowy zgrupowaniem sportowym w Starym Gostyniu. Było ono kontynuacją letniego obozu sportowego w Brzedni. Tym razem jednak zajęcia odbywały się w obecności rodziców, którzy przyglądali się trenującym i zapoznawali się z różnymi formami zajęć treningowych. Młodzi adepci karate pod okiem mistrzów ćwiczyli kihon, kumite oraz kata. W czasie zgrupowania karatecy trenowali i pokazali wszystkie podstawowe elementy treningu. Doskonalono poszczególne bloki, zasłony, uderzenia, kopnięcia, podcięcia oraz rzuty w kihon, czyli formie treningowej polegającej na wielokrotnym powtarzaniu technik i ich kombinacji. Kolejnym etapem zgrupowania był trening kata, czyli sekwencji technik ataku i obrony w walce z kilkoma przeciwnikami. Ważną częścią zgrupowania było kumite, czyli walka. Ta forma treningu wymaga od karateków dużego skupienia, wyczucia dystansu i ruchów przeciwnika oraz zachowania pełnej kontroli stosowanych bloków, uderzeń, kopnięć, podcięć, dźwigni, duszeń czy rzutów.
Zgrupowanie sportowe karate odbyło się w ośrodku „Kraina Orła Białego” w Starym Gostyniu na początku września.
Na koniec zgrupowania Zarząd klubu karate „TĘCZA” przygotował dla karateków kilka niespodzianek. Najpierw prezes TKKF „TĘCZA” Waldemar Szwedek wyróżnił pucharem za aktywność w minionym sezonie Gabrielę Matylę (7 kyu) i Piotra Feledziaka (6 kyu). Wręczył też certyfikaty Polskiego Związku Karate potwierdzające stopnie zdobyte na egzaminie w czasie letniego obozu karate w Brzedni
Dla najmłodszych przygotowano też ruchowe zabawy i ciekawą lekcję historii w formie przejścia przez historyczną ścieżkę. Całość zgrupowania zakończyła wspólna biesiada karateków, trenerów, rodziców i opiekunów.
Zgrupowanie sportowe odbyło się przy dofinansowaniu przez Powiat Gostyński dla projektu TKKF „TĘCZA”: „Przyszli mistrzowie karate”, oraz przy dofinansowaniu przez Gminę Gostyń dla projektu dla klubu karate TKKF „TĘCZA” na tworzenie warunków, w tym organizacyjnych, sprzyjających rozwojowi sportu.
Gostyński klub karate shotokan TKKF „TĘCZA”, którego działalność dofinansowują Gmina Gostyń i Powiat Gostyński oraz Gostyńska Spółdzielnia Mieszkaniowa, zaprasza wszystkich chętnych na treningi do sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej nr 3 (ul. Hutnika 3) w Gostyniu:
- dzieci od 7 do 12 lat oraz rodzice - w poniedziałki i środy o 19.00 oraz w soboty o 15.30;
- dorośli i młodzież od lat 12 - we wtorki i czwartki o 19.00 oraz w soboty o 15.30.
Zajęcia prowadzą trenerzy: Waldemar Szwedek (8. Dan), Mieczysław Polewski (4. Dan), Mirosław Sobkowiak (4. Dan) i Marcin Danek (2. Dan)
Koniec polowania na tańsze godziny, do tego drożej
Ceny wyższe ludzi coraz mniej a zbiniu zadowolony i *%#)!&
Jjjj
23:54, 2025-12-17
Koniec polowania na tańsze godziny, do tego drożej
Proponuję od nowego roku wprowadzić obowiązek noszenia czepków. Niektórzy nawet ich nie spinają! Nic przyjemnego wyławiać czyjeś włosy.
Bywalec
22:59, 2025-12-17
Koniec polowania na tańsze godziny, do tego drożej
Te lekcje pływania są fikcją. Nie tak to powinno wyglądać.Woda jest mega zimna dzieci się trzęsą z zimna. A instruktorzy zero empatii . Polowa to ukraincy. Ceny biletów w górę a jakość w dół. Byle dyrektor miał więcej. Racja coś od OSiRu za korzystanie z lekcji przez 10 miesięcy by mogło być. A dzieci nawet" udanych wakacji" nie usłyszały. A coś o bezpieczeństwie nad wodą w wakacje mogli by zorganizować dla tych uczniów. Jakas pogadanka szkoleniebjak zareagować , co robić jak ktoś tonie i np rozdać jakieś dyplomy potem. Warto pomyśleć na przyszłość .
Nauka pływania
21:52, 2025-12-17
Zadzwonili dwa razy. Pomagała jej córka, bo myślały...
Ciemnogród te historie sa normalnie niemożliwe
Kla
20:58, 2025-12-17
1 3
A covid