Zimowe miesiące często nie sprzyjają motywacji do ćwiczeń. Około trzydziestu mieszkanek naszego regionu, postanowiło jej poszukać na wydarzeniu pn. "Łap formę na wiosnę", które Gostyński Ośrodek Kultury "Hutnik" zorganizował wraz ze Szkołą Tańca "Desperado". Panie bawiły się wyśmienicie - ćwicząc i tańcząc.
Kalendarzowa wiosna rozpoczęła się kilka dni temu, pogoda coraz częściej zachęca do wyjścia z domu łapania formy. I to właśnie formę łapały panie, które pojawiły sie w piątkowy wieczór w Gostyńskim Ośrodku Kultury "Hutnik". Fitness w wersji tanecznej poprowadziła Joanna Kaczor - właścicielka Szkoły Tańca Desperado, która prowadzi również zajęcia w gostyńskim ośrodku.
- Współpracuję z różnymi grupami, a wiem że zajęcia w grupie motywują i dają kopa - mówiła Joanna Kaczor. - Panie czeka godzina wycisku. Mówią, że nie są w formie, ale ja uważam, że każdy daje z siebie tyle ile może. Jak przesadzimy skutki mogą być różne. Ta piątkowa forma ruchu - to połączenie tańca i ćwiczeń, praktycznie dla pań w każdym wieku - mówiła Joanna Kaczor.
Zajęcia rozpoczęły się od rozgrzewki, potem przyszedł czas na ćwiczenia praktycznie każdej partii ciała.
[FOTORELACJA]10039[/FOTORELACJA]
[ALERT]1679696544917[/ALERT]
0
0
0
0
0
0
0 0
Panie po treningu się umyły? Bo na basenie po zajęciach to nawet prysznicu nie używają
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu gostyn24.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz