Członkowie Uniwersytetów Trzeciego Wieku z Pępowa, Gostynia i Krobi mieli okazję poćwiczyć ze złotym medalistą olimpijskim Władysławem Kozakiewiczem. Sportowiec zachęcał seniorów do aktywnego trybu życia w ramach projektu "Bądź w olimpijskiej formie”.

- Niezmiernie się cieszę, że mogę tu być, bo muszę przyznać, że w Pępowie jestem pierwszy raz, ale obiecuję, że nie ostatni. Serdecznie dziękuję za zaproszenie i tak miłe przyjęcie – mówił do uczestników Władysław Kozakiewicz. Sportowiec przyjechał do Pępowa, by propagować aktywny tryb życia wśród seniorów.

Członkowie Uniwersytetów Trzeciego Wieku z Gostynia, Krobi i Pępowa mieli okazję poćwiczyć z mistrzem olimpijskim. - Chcę was dzisiaj zachęcić do krótkiego treningu, bo to naprawdę jest możliwość polepszenia naszego życia. Mówię tak dlatego, że nie musimy wkładać wiele wysiłku w to, aby być w dobrej formie. Chcę pokazać wam, jakie korzyści można osiągnąć z prostych codziennych ćwiczeń – mówił podczas spotkania Kozakiewicz. 

Przy okazji mistrz olimpijski opowiedział także o swoim doświadczeniu w pracy z osobami starszymi. - Na co dzień pracuję z seniorami. Wspólnie z żoną prowadzimy rehabilitację, ale także zajęcia, na których wspólnie ćwiczymy. I muszę przyznać, że z niektórymi seniorami pracujemy już wiele lat. Oni nadal chętnie do nas przychodzą i mimo wieku ciągle są w świetnej formie. Dlatego też dzisiaj chcę i was zachęcić do takiego trybu życia – przekonywał Kozakiewicz.

Uczestnicy nie kryli radości ze spotkania. - Pan Kozakiewicz okazał się niezwykle interesującą i barwną postacią. Muszę przyznać, że spędziliśmy miłe popołudnie i dowiedzieliśmy się wielu ciekawych rzeczy – podkreślała po spotkaniu jedna z uczestniczek. 

MD