Wzorem lat ubiegłych, gostyńscy karatecy klubu karate-do shotokan TKKF "TĘCZA" spotkali się na noworocznym treningu. Jak tradycja nakazuje ćwiczyli w ciemnościach, milczeniu, a na koniec poddali się próbie ognia.
Gostyński klub karate-do shotokan TKKF "TĘCZA" działa już od czterdziestu dwu lat. Od trzydziestu siedmiu najzagorzalsi karatecy spotykają się w Nowy Rok o godz. 22.00 w dojo (sala treningowa) i odbywają swój pierwszy noworoczny trening. Rożni się on od innych tym, że karatecy ćwiczą w niecodziennych warunkach i dodatkowo przechodzą specjalne próby.
- Trening odbywał się, zgodnie z tradycją, w ciemnościach i w milczeniu. Początek to ćwiczenia oddechowe i medytacja w pozycji seiza. Następnie był kihon, czyli ćwiczenia polegające na wielokrotnym powtarzaniu technik i ich kombinacji. Kolejną częścią był trening kata, czyli sekwencji technik ataku i obrony w walce z kilkoma przeciwnikami. Ważną częścią treningu było kumite, czyli walka. Ten element, prowadzony tak jak cały trening w ciemnościach, wymagał od karateków dużego skupienia, wyczucia dystansu i ruchów przeciwnika oraz zachowania pełnej kontroli stosowanych bloków, uderzeń, kopnięć, podcięć i rzutów. Dodatkowo ćwiczono też obronę przed atakami obezwładniającymi. - relacjonuje Mirosław Sobkowiak z TKKF "Tęcza".
Kolejnym elementem noworocznego treningu była próba ognia, czyli test umiejętności technicznych. - Polega na zgaszeniu świecy uderzeniem tsuki zatrzymanym przed płomieniem. Test wymagał maksymalnej koncentracji, gdyż każdy z karateków miał tylko jedną próbę. - mówi Mirosław Sobkowiak.
Trening zakończył się przed północą. Trenerzy: sensei Waldemar Szwedek (8. Dan), Mieczysław Polewski (4. Dan), Mirosław Sobkowiak (4. Dan), Marcin Danek (2. Dan) i Małgorzata Glapiak (2. Dan) życzą wszystkim w Nowym Roku Ake Mashiteomedet?go Zaimasu! (Szczęśliwego Nowego Roku!) oraz pomyślności i osiągania zaplanowanych celów.
Dodajmy, że treningi TKKF "TĘCZA" odbywają się na podstawie § 10 ust. 3 pkt. 6 w związku z § 10 ust. 15 oraz § 10 ust. 2 pkt. 13 i ust. 15 Rozporządzenia Rady Ministrów z 21 grudnia 2020 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii.
[ALERT]1609662510288[/ALERT]
Czasem wiedza zdobyta w godzinę, może ocalić czyjeś życ
Żeby napisać komentarz muszę przeklinać 48 reklam ale no niestety zaakceptowałem wszystkie pliki cookies i do meritum,dlaczego w tak ważnej kwestii jeżeli chodzi o pierwszą pomoc wstawia Pan na miniaturkę zdjęcie policjii ta firma nadaje się do jeżdżenia bez celu po mieście za moje i Pana pieniądze.zamiast dodać miniaturkę zachęcającą by kliknęły je młode osoby to Pan trzyma sojusz z gostynska policja szanowny Panie Jarosławie mam prośbę jak Pan wstawia wszystkie artykuły popierające gostyńska policję to bardzo proszę również wstawiać wszystkie wtopy gostyńskiej policji. Niech Pan idzie z tłumem i wstawia artykuły dla młodych z tematyką dla młodego pokolenia a nie wszędzie zdjęcia policji żeby że niby policja wspiera pierwszą pomoc pozdrawiam Pana i myślę,ze na wtopach gostyńskiej policji miałby Pan więcej kliknięć niż poniżanie się o rzeczywistości
Panie Jarosławie
03:28, 2025-09-14
Ta ulica może za jakiś czas zmienić kierunek. Dlaczego?
Do mieszkaniec. To jest zwykłe nygustwo i nic więcej po co sobie zastawiać podwórko jak można ulicę.Jeśli nie masz miejsca to sprzedaj 2 auta ha ha.
Też mieszkanka
21:09, 2025-09-13
Ma to! Żeby gmina rosła w siłę! Władzom Pogorzeli chyba
Ha ha ha ha ha ha No to coś z wami jest nie tak w tej Pogorzeli. Dopiero co były wybory i tak sobie wybraliscie a teraz wyzywacie ludzi w komentarzach i narzekacie że źle rządzą? To wy ich wybraliście ha ha ha ha
Boss
19:14, 2025-09-13
Schemat zawsze wyglądał tak samo. Nigdy nie wracała...
Mega trzyma ten instrybutor mmm
.
18:35, 2025-09-13
9 7
Za duzo filmow..
2 0
🙁
8 8
To można chodzić na treningi?Nie jestet wszystko zamknięte? Zgromadzenia do 5 osób, o maseczki nie pytam.
3 2
Po obejrzeniu zdjęć przeczytaj tekst do końca
9 4
Chuck Norris przez telefon by to zrobił.
4 5
Jo tam wolołym kras mlyko jakieś piniondze z tego były, tylko ktos donius na milicje.
4 9
Bzdety. Psu na budę niepotrzebne
2 2
Fajna laseczka 🙂
7 0
Wielu sie smieje z nich a ja szanuje juz tyle lat trenuja wspanialych zawodnikow. Reprezentuja Gostyn i robia swietna wizytowke. Wszystkiego dobrego i wielu sukcesow sportowych i organizacyjnych !!!
0 1
ten pan jest niemiły jak wchodził do jednego ze sklepów
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu gostyn24.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz