Nawet 240 tysięcy kalorii spalili uczestnicy pierwszej edycji Pępowskiego Maratonu Zumby. Impreza, której pomysłodawcą był GOK cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem. W przerwach od tańca wszyscy chętni mogli spróbować też jogi.
Nowy pomysł GOK-u był zupełnie inną propozycją niż dotychczasowe konkursy i przeglądy związane z promocją śpiewu. - Tego dnia postawiliśmy na taniec. Zmagania nazwaliśmy ,,maratonem”, gdyż zaplanowane zostały trzygodzinne intensywne ćwiczenia, z przerwą na pokaz jogi – mówi Leszek Żelazny z GOK w Pępowie.
Zumba to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto "Beto" Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Choreografia łączy hip-hop, sambę, salsę, mambo, a nawet sztuki walki oraz elementy Bollywood i tańca brzucha.
Pępowską imprezę prowadzili: Aleksandra Pazoła, Joanna Kaczor i gość z Bydgoszczy - Paweł Milhausen. W maratonie udział wzięło około 100 tańczących uczestników. - Ku naszej radości wśród ogromnej rzeszy pań można było wypatrzeć i tańczących panów. Podczas godzinnego treningu zumby można spalić 800 kcal, stąd warto zauważyć, że w niedzielę na Placu Ratajskiego w Pępowie łącznie straciliśmy 240 000 kcal - wylicza Leszek Żelazny.
(m)
Zdjęcia GOK Pępowo
Wrócił bez działki, ale z uśmiechem na twarzy...
no morze filtron sie rozbuduje
q
19:28, 2025-10-13
Mieszkaniec naszego powiatu zginął w wypadku...
To był silnik z drona? A styropian wyparował.
😀
19:28, 2025-10-13
Uczniowie omijają edukację zdrowotną szerokim łukiem...
a teraz porównajcie ile osób wypisywało się z wdż 🙂 zainteresowanie jest takie same
realista
19:22, 2025-10-13
Uczniowie omijają edukację zdrowotną szerokim łukiem...
A ja pójdę, ale dzień po. 🤣
Cyd
19:11, 2025-10-13
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz