Dolegliwości związane z układem ruchu bywają bardzo dokuczliwe. Objawy takich problemów można leczyć farmakologicznie, jednak warto spróbować także mniej obciążających organizm sposobów na walkę z bólem. Zobacz, w jakich przypadkach pomocna może być wizyta u fizjoterapeuty!
Bóle kręgosłupa, stawów, czy napięte mięśnie, to jedne z częstszych problemów, które mogą powodować ból i dyskomfort. Wiele z nich spowodowanych jest przez siedzący tryb życia, nieprawidłową postawę, czy różne przeciążenia. Takie dolegliwości warto skonsultować z fizjoterapeutą, który pomoże dobrać odpowiednią terapię i sposoby łagodzenia bólu. Jakie problemy można leczyć z pomocą fizjoterapii?
Jedną z popularniejszych metod walki z bólem, które są stosowane przez fizjoterapeutów, jest terapia manualna. Masaż w Lublinie może być wykonywany na różnych partiach ciała, dotyczy np. kręgosłupa lędźwiowego, szyjnego czy piersiowego, a także kończyn.
To skuteczny sposób, który pozwala uwolnić się od dolegliwości spowodowanych przez napięcie mięśni. Masaż jest też zalecany w niektórych schorzeniach kręgosłupa – np. dyskopatii czy skoliozie. Powinien być także stosowany jako rehabilitacja po urazach, złamaniach i niektórych operacjach.
Grupą osób, które często korzystają z usług fizjoterapeutów, są sportowcy. Wyczynowa aktywność fizyczna wiąże się często ze zwiększonym ryzykiem urazów, przeciążeń i dolegliwości ze strony układu ruchu. Fizjoterapia w Lublinie skierowana jest zarówno do zawodowych sportowców, jak i amatorów. Na taką wizytę warto udać się nie tylko w przypadku pojawienia się bólu, ale również profilaktycznie. Fizjoterapeuta może zdiagnozować różne nieprawidłowości i ograniczenia oraz pokazać, w jaki sposób wykonywać ćwiczenia, aby były one bezpieczne
Do bardzo skutecznych metod wykorzystywanych przez fizjoterapię należą także różne ćwiczenia, które powinny być wykonywane przez pacjenta. Regularna praca nad zwiększeniem ruchomości i łagodzeniem napięć może przynieść poprawę sprawności oraz zmniejszenie, bądź całkowite ustąpienie dolegliwości bólowych. Kinezyterapia jest też bardzo bezpieczna – odpowiednio dobrane ćwiczenia może stosować każda osoba.
Ciężarne, które uczęszczają do szkoły rodzenia, zwykle mają też zajęcia z fizjoterapeutą. Jednak wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, jak ważna jest profilaktyka dysfunkcji mięśni dna miednicy. Ich osłabienie powoduje problemy z nietrzymaniem moczu i dyskomfort, czy wręcz ból pojawiający się w tej okolicy. Takie dolegliwości można często skutecznie leczyć przy pomocy fizjoterapii.
Zgrzytanie zębami i nadmierne ich zaciskanie to problemy, które dotyczą bardzo wielu osób. Jedną z ich głównych przyczyn jest stres i nieprawidłowe nawyki. Takie zachowania mogą prowadzić do poważnych problemów stomatologicznych. Ścieranie zębów i uszkodzenia szkliwa mogą być bardzo bolesne i zwiększają ryzyko rozwoju próchnicy. Bruksizm może być także przyczyną bólu w stawie skroniowo-żuchwowym. Takie dolegliwości warto skonsultować z fizjoterapeutą i wdrożyć odpowiednie postępowanie.
