Jak przybrać na wadze? Mam 192 wzrostu 23 L i ważę 66 kg. Wyniki krwi niby mam poprawne. Ogólnie zawsze byłem szczupły ale teraz jeszcze schudłem 8 kg. Lekarz twierdzi że to nic takiego a ja czuję się słaby i psychicznie źle bo wyglądam jak te rury do znaków drogowych. Co na apetyt? Jakie jedzenie żeby przytyć ok 10/20 kg do końca roku? Jakieś realne porady? 21-07-2021 22:14:12
Xxx09:46, 22.07.2021
2 6
moja sąsiadka ma 130 cm schody są za wysokie i waży jakieś 199 kg, porozmawiaj z tym niech ci powie co żre. 09:46, 22.07.2021
Kolo10:04, 22.07.2021
3 0
Może dietetyk pomoże bo to indywidualna sprawa widzę i dużo pytań z Twojego trybu życia i odżywiania. Jak się czujesz słaby to więcej D3 i K2 naturalnej oczywiście. Dużo więcej. Pozdrawiam. 10:04, 22.07.2021
Wojtek10:47, 22.07.2021
4 0
Zbadaj hormony tarczyca... tsh ft3 ft4 i do rodzinnego lub Endokrynolog 10:47, 22.07.2021
Marek1111:29, 22.07.2021
2 4
Słodycze tuczą. 11:29, 22.07.2021
Monia13:58, 22.07.2021
1 0
Idź do lekarza rodzinnego, Zrób badania, a jeśli wszystko będzie w porządku, to poproś lekarza żeby zapisał Ci coś na przybranie na wadze. 13:58, 22.07.2021
Reader17:52, 22.07.2021
5 1
a) standardowe badanie krwi za dużo nie powie
b) tarczyca jak pisano wyżej (TSH , FT3 , FT4)
c) HORMONY płciowe , tego lokalni lekarze nawet nie biorą pod uwagę. Testosteron całkowity , wolny , SHBG , estradiol, prolaktyna i progesteron. Możesz mieć zaburzenia osi (przysadka itd). Przy tym wzroście GH nie wiem czy jest sens badać.
d) Poproś o Megace (na apetyt , recepta). Jeżeli to nie pomoże to sterydy anaboliczno-androgenne. 17:52, 22.07.2021
Marzena19:56, 22.07.2021
0 2
Covida miałeś, miałam też tak ale ja się cieszę, choć nie byłam gruba 19:56, 22.07.2021
12323:04, 22.07.2021
4 0
Proszę nie poprzestać na opini jednego lekarza. Zachęcam do bardziej dokładnej konsultacji lekarskiej. Choroba immunologiczna, chora tarczyca .cukrzyca 23:04, 22.07.2021