Artykuły sponsorowane

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

VeloBank aktywny w badaniu wirtualnych zagrożeń

„Emocjonalne skutki cyberataków” to tytuł najnowszego raportu przygotowanego na podstawie badania zleconego przez VeloBank [1]. Opracowanie prezentuje psychologiczne następstwa oszustw, których ofiarami padli polscy konsumenci. To kolejne, po „Ekonomicznych skutkach cyberataków”, podsumowanie poruszające rosnącą na znaczeniu tematykę scamu.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

„Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój” - pierwsze w Polsce interdyscyplinarne kom

Całkowity koszt otyłości dla polskiej gospodarki sięga 36 mld zł rocznie, z czego blisko 80 proc. to absencje chorobowe, renty, wcześniejsze emerytury, spadek produktywności i ograniczenie aktywności zawodowej. „Analizy ekonomiczne pokazują, że jedno euro zainwestowane w profilaktykę otyłości może przynieść nawet sześć euro zwrotu w postaci oszczędności systemowych i wzrostu produktywności” - podkreśla dr n. med. i n. o zdr. Anna Rulkiewicz, prezeska LUX MED, współredaktorka pierwszego w Polsce interdyscyplinarnego kompendium pt. „Otyłość, Zdrowie, Zrównoważony Rozwój”.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Spadek wydolności komórkowej – dlaczego organizm produkuje mniej energii z wiekiem

W miarę starzenia się organizmu coraz częściej odczuwamy spadek energii, szybsze męczenie się i mniejszą wydolność fizyczną. Za tymi objawami stoi spadek wydolności komórkowej – zdolności komórek do wytwarzania energii w mitochondriach. Zrozumienie mechanizmów odpowiedzialnych za te zmiany pozwala lepiej wspierać zdrowie i kondycję organizmu oraz planować działania profilaktyczne i regeneracyjne.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Ile kalorii dziennie potrzebujesz? Kalkulator TDEE dla mieszkańców Gostynia

Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, ile kalorii powinieneś jeść? A może chcesz zbudować mięśnie, ale nie masz pojęcia, ile jedzenia potrzebujesz? Spokojnie — nie jesteś sam. Większość ludzi próbuje różnych diet, nie znając jednej prostej liczby: swojego dziennego zapotrzebowania kalorycznego.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Części po VIN – dlaczego ten sposób doboru dominuje w polskich warsztatach?

Współczesne samochody są znacznie bardziej złożone niż modele sprzed dekady. Dwa egzemplarze tego samego auta, wyprodukowane w tym samym roku, mogą różnić się zastosowanymi układami hamulcowymi, elektroniką, typem wtrysku czy konstrukcją zawieszenia. W takich warunkach dobór części wyłącznie na podstawie modelu i rocznika nie daje gwarancji trafności. Warsztaty potrzebują metody, która eliminuje ryzyko pomyłki. Dlatego numer VIN stał się kluczowym narzędziem w codziennej pracy mechaników.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Jak prawidłowo wyposażyć biuro? Poradnik dla małych i dużych firm

Właściwe wyposażenie biura ma bezpośredni wpływ na efektywność pracy, komfort pracowników i profesjonalny odbiór firmy przez klientów. Wiele przedsiębiorstw wciąż popełnia błędy wynikające z wyboru przypadkowych rozwiązań, które zamiast usprawniać codzienną pracę, tworzą zbędny chaos. Dobrze zaplanowana przestrzeń biurowa pozwala uporządkować procesy, zwiększyć ergonomię i ograniczyć koszty związane z nieodpowiednimi zakupami. Warto pamiętać, że wyposażenie biura to nie tylko biurka i krzesła, ale również oświetlenie, strefy wspólne oraz rozwiązania do przechowywania dokumentacji. Każdy z tych elementów musi być dostosowany do specyfiki firmy i rodzaju wykonywanych zadań. Tylko wtedy biuro stanie się miejscem sprzyjającym codziennej pracy oraz długofalowemu rozwojowi.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

„Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” - Iga Świątek w kampanii edukacyjnej Oral-B wsp

Stan zdrowia jamy ustnej Polaków jest niepokojący [1]: odsetek dzieci z próchnicą wzrasta drastycznie z wiekiem (3 lata - 41%, 18 lat - 93%), a wśród dorosłych w wieku 35-44 lat jedynie 1% jest wolny od próchnicy. Odsetek Polaków z zapaleniem dziąseł od 15 lat utrzymuje się na poziomie około 62-64%. Te dane pokazują, że aktualna higiena jamy ustnej Polaków jest niewystarczająca.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Ukraińcy w powiecie gostyńskim: Kompletny przewodnik po zdrowiu, lokalnej medycyni

Rok 2025 stawia przed nami nowe wyzwania. Dla społeczności ukraińskiej pracującej w regionie Gostynia, dbanie o zdrowie to nie luksus, a fundament stabilności życiowej. Intensywna praca oraz wilgotna wielkopolska zima mogą osłabiać organizm, dlatego świadoma profilaktyka jest kluczowa. W tym artykule przedstawiamy skuteczną strategię budowania odporności, która pomoże Wam zachować pełnię sił przez cały rok.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Kaufland wydał na budowę systemu kaucyjnego 235 mln złotych

Od początku października w każdym sklepie sieci Kaufland ruszył system kaucyjny. Przedstawiciele sieci zapewniają, że automaty działają sprawnie, a proces zwrotu kaucji jest szybki i intuicyjny. „Chcemy pokazać, że ekologia może być po prostu wygodna” - twierdzi Paweł Pawlak, odpowiedzialny za wdrożenie systemu kaucyjnego Kaufland Polska.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Gdzie kupić używany samochód: TOP 5 najpopularniejszych kierunków

Jeśli zdecydowałeś się kupić samochód, nie ma dla Ciebie żadnych ograniczeń w poszukiwaniach, ponieważ obecnie, wraz z rozwojem platform internetowych i logistyki, granice i odległości przestały być przeszkodą dla tak poważnych zakupów. Przede wszystkim kupujący musi zrozumieć, że korzystny zakup to nie jest szczęśliwe zrządzenie losu, ale właściwie wybrany kierunek dostawy. Rynek samochodów używanych stał się podobny do labiryntu – dziesiątki kierunków poszukiwań, tysiące ofert, setki schematów i dziesiątki „super opcji”. Gdzie najlepiej kupić używany samochód? Rynek każdego kraju ma swój charakter, swoją logikę cen i ryzyka. W tym artykule omówimy, skąd warto sprowadzać samochody do Polski i zwrócimy uwagę na ważne kwestie, od których zależy powodzenie transakcji.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Na co zwrócić uwagę przy zakupie sprzętu dla graczy i twórców?

Sprzęt dla graczy i twórców to dziś nie tylko kwestia tego, czy jest wydajny. Wielu z nich potrzebuje urządzenia, które poradzi sobie z wymagającymi grami, ale także z aplikacjami do obróbki wideo, zdjęć czy modelowania 3D. Dlatego wybór mocnego sprzętu nie kończy się tylko na mocnej karcie graficznej. Na co zatem zwrócić uwagę?

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Wystawa „Ukraine in Focus” pokazuje prawdę o wojnie

Od 28 listopada do 9 grudnia w siedzibie Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce przy ul. Jasnej 14/16A można oglądać zdjęcia z ogarniętej wojną Ukrainy. Wystawa „Ukraine in focus” (Ukraina w obiektywie) prezentuje fotografie autorstwa polskich i ukraińskich fotoreporterów, które pokazują, jak wygląda życie w kraju po prawie czterech latach wojny.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes Nest Banku, z tytułem Digital Banker of the

Podczas Global Retail Banking Innovation Awards 2025 magazynu The Digital Banker Janusz Mieloszyk, pierwszy wiceprezes zarządu Nest Banku, otrzymał tytuł Digital Banker of the Year (Central Europe). W tym samym konkursie Nest Bank zdobył jeszcze dwa wyróżnienia za projekt N!Asystenta: Excellence in Digital Innovation - Poland oraz Best Technology Implementation by a Retail Bank - Europe.

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Co kupić na prezent, gdy brakuje czasu? Przydatne propozycje technologiczne na każ

Czas nagli, a Ty musisz znaleźć prezent na zbliżającą się okazję? Oto ciekawe nowoczesne opcje, które będą odznaczać się praktycznością i inteligentnymi funkcjami!

Skomentuj

Artykuł sponsorowany

Jak 3 metale fizyczne mogą zabezpieczyć Twoje oszczędności?

W obliczu inflacji, która na dzień 3 grudnia 2025 roku systematycznie obniża realną wartość oszczędności, kwota 100 000 zł na koncie bankowym traci na znaczeniu. Gdy tradycyjne lokaty nie nadążają za wzrostem cen, rośnie zainteresowanie fizycznymi aktywami. Poniższa analiza przedstawia trzy kategorie metali, które mogą stanowić elementy zdywersyfikowanej strategii ochrony kapitału w długim terminie.

OSTATNIE KOMENTARZE

List do szpitala bez reakcji. Konferencja pełna ...

piękny płaszcz pewnie drogi

lucek

07:10, 2025-12-10

List do szpitala bez reakcji. Konferencja pełna ...

Nie chce mi się komentować tych populistycznych wypowiedzi. Żądam tylko od pani byłej minister, żeby przedstawiła odpowiedzi "wszystkich" spzoz-ów, które rzekomo otrzymała. Natychmiast. Jeśli nie - to do budy!

22:05, 2025-12-09

List do szpitala bez reakcji. Konferencja pełna ...

Każdy dyrektor boi się mówić o obecnej sytuacji bo zaraz go wywala , bo przecież nie można krytykować obecnej wladzy

W temacie

22:04, 2025-12-09

List do szpitala bez reakcji. Konferencja pełna ...

Wrlc rudy do władzy I pieniędzy juz nie ma i nie będzie, jak się swoim na jachty rozdaje

Rudy

21:59, 2025-12-09