Dali się porwać muzyce. Taneczny fitness pełen energii

Ruch, muzyka i dobra atmosfera - tak wyglądało kolejne spotkanie skierowane do seniorów z gminy Piaski. W Centrum Kultury i Bibliotece w Piaskach odbyły się zajęcia tanecznego fitnessu, podczas których uczestnicy połączyli aktywność fizyczną z dobrą zabawą.

Seniorzy chętnie włączyli się do wspólnych ćwiczeń i tańca. Zajęcia poprowadziła pani Asia, która- jak podkreśla Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Piaskach-zadbała o odpowiednią dawkę ruchu, motywacji i pozytywnej energii.

Spotkanie miało pokazać, że aktywność fizyczna w starszym wieku nie musi ograniczać się do tradycyjnych ćwiczeń. Taniec pozwolił połączyć ruch z integracją i wspólnym spędzeniem czasu.

Foto: GOPS Piaski

Zajęcia zorganizowano w ramach projektu „Wielkopolskie Telecentrum Opieki”, realizowanego w ramach programu Fundusze Europejskie dla Wielkopolski 2021–2027 i współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.

::addons{"type":"facebook-encouragement"}